Citrate de magnésium
Du magnésium issu d’un composé organique de citrate
Le magnésium – Cofacteur de plus de 300 enzymes
Le magnésium entre en jeu dans presque tous les processus des cellules. Ce minéral est particulièrement important pour les fonctions musculaires, les nerfs et le système nerveux, le maintien d’os et de dents solides ainsi que pour réguler l’équilibre électrolytique du corps. En cas de besoin accru, par ex. en situation de stress ou pendant le sport, une préparation au magnésium peut soutenir de façon ciblée l’apport en magnésium. Il également important de garder un œil sur le magnésium lorsque l’on prend régulièrement des médicaments (par ex. des anti-acides (inhibiteur de la pompe à protons)).
Magnesiumcitrat de Biogena : Du magnésium sous forme de composé facilement assimilable
Magnesiumcitrat de Biogena contient le minéral magnésium sous forme d’un composé de magnésium organique bien assimilé par le corps. Le magnésium soutient les fonctions nerveuses et musculaires, aide à garder des os et des dents solides et régule l’équilibre électrolytique du corps.
Valeur physiologique de la substance vitale utilisée :
• Le magnésium prend en charge un rôle important dans l’activité musculaire – autant dans la tension que dans la détente des muscles
• Le magnésium possède des fonctions importantes dans le métabolisme nerveux, soutient les fonctions cérébrales normales et aide à réduire la fatigue et l’épuisement
• Le magnésium aide à maintenir l’équilibre électrolytique du corps
Produit non bio selon le règlement (UE) 2018/848.
Convient aux diabétiques. Les informations présentées n’offrent aucune garantie thérapeutique et ne sont en aucun cas un appel à l’automédication. Vcaps® Plus is a trademark of Lonza or its affiliates, registered in the USA. Peut contenir des coquilles et des fautes d’impression. État 10.10.2018.
À conserver dans un endroit sec, à température ambiante et à l’abri de la lumière. Protéger de la chaleur. Tenir hors de portée des enfants.
Gélules de citrate de magnésium avec du magnésium facilement soluble
Le citrate de magnésium fournit la forme de citrate organique du minéral. La particularité de ce composé est qu'il est facilement soluble, même à des valeurs de pH plus basiques, ce qui le rend bien assimilable par le corps, même dans un milieu moins acide (p. ex. en cas de faible acidité gastrique).
Haute teneur en ingrédients naturels
Bien toléré
Fabriqué selon le principe de la substance pure
Absorption optimale
Soutien en cas de charge accrue
Consommation recommandée
1 gélule 2 fois par jour avec un grand verre d’eau en dehors des repas. Le magnésium peut avoir un effet laxatif à des doses plus élevées. Il est donc moins coûteux d'étaler la consommation de plus grandes quantités sur la journée.
Complément alimentaire : Le dosage quotidien recommandé ne doit pas être dépassé. Les compléments alimentaires ne sont pas un substitut pour une alimentation équilibrée et variée ainsi que pour un mode de vie sain.Taille de l'emballage
90 gélules (emballage pour 2 mois), 78 g
180 gélules (emballage pour 4 mois), 154 g
Applications possibles
• Pour soutenir les muscles, en particulier en situation de charge physique élevée
• En cas de fortes pertes de magnésium, par ex. pendant le sport ou suite à la prise d’inhibiteurs de la pompe à protons
• En cas de besoin supplémentaire en magnésium pendant la croissance ou la grossesse
• Pour soutenir le cerveau et maintenir l’efficacité et la vitalité pendant les périodes de forte charge physique et intellectuelle
Ingrédients | par gélule | dose journalière 2 gélules | % VNR* |
| Magnésium | 120mg | 240 mg | 64 |
Ingrédients
Citrate de magnésium, hydroxypropylméthylcellulose (enveloppe de la gélule).
100% Clean Label - sans additifs cachés = principe des substances pures
BIOGENA s'engage à faire preuve de transparence, d'honnêteté et de responsabilité, bien au-delà de la déclaration complète de tous les ingrédients exigée par la loi. Nous misons sur la qualité à 100% avec le principe des substances pures. Toutes nos préparations de micronutriments sont garanties pures et exemptes de colorants, de conservateurs et d'adjuvants techniques. Cela se traduit par une tolérance maximale (actuellement 97 %) et une recommandation active (actuellement 95 %) par plus de 18.000 médecins et thérapeutes et plus d'un demi-million de clients.
Ce qui nous caractérise
Nous souhaitons créer, partager et multiplier les connaissances et transmettre notre enthousiasme pour la santé aux autres. Nous avons à cœur d'adopter un comportement responsable vis-à-vis de notre environnement.
Production de nos préparations haut de gamme
Chez BIOGENA, nous ne faisons aucun compromis en matière d'assurance qualité. Lors de la production de nos préparations de micronutriments, nous veillons toujours à respecter les normes les plus strictes - pour une traçabilité sans faille et une chaîne de création de valeur entièrement transparente : du sourcing des matières premières au développement des produits par le biais d'études et d'observations des applications, en passant par la production interne ultramoderne, la logistique et l'expédition dans plus de 60 pays du monde.
- une production propre et minutieuse selon des normes de fabrication uniques dans le Good Health World de BIOGENA à Koppl près de Salzbourg, y compris une production de démonstration.
- Matières premières de marque durables et de haute qualité, marquées par des labels de contrôle et de qualité.
- Chaque lot est soumis aux contrôles de qualité les plus stricts de l'institut allemand LEFO du Dr Wichmann, où des experts évaluent en toute indépendance des paramètres tels que les impuretés, les pesticides et les métaux lourds.
- Certifié selon ISO 22.000:2018, GMP - Good Manufacturing Practice, certification BIO, certification Halal, certification Kosher
- Utilisation des enveloppes de gélules les plus pures au monde : Vcaps® Plus et DRcaps® sont des enveloppes de gélules purement végétales en hydroxypropylméthylcellulose et rien d'autre.
Foire aux questions
Le citrate de magnésium permet un apport ciblé en magnésium – particulièrement utile lorsque vos muscles, votre système nerveux ou votre métabolisme énergétique sont sollicités. Grâce à sa haute solubilité et à sa bonne assimilation, il est idéal en cas d’activité physique, de stress ou de besoins accrus. Il soutient également la santé des os et des dents, et contribue à maintenir un bon équilibre électrolytique.
Le citrate de magnésium BIOGENA peut être pris à tout moment de la journée. Pour une absorption optimale, il est toutefois recommandé de le consommer en dehors des repas.
La durée de la prise dépend de vos besoins individuels. Si vous souhaitez compenser une carence en magnésium de façon ciblée, une supplémentation régulière sur plusieurs mois est recommandée. De manière générale, le magnésium peut aussi faire partie de votre routine à long terme – à un dosage adapté – pour un soutien durable et une base équilibrée.
Le citrate de magnésium BIOGENA peut être pris à tout moment de la journée. Pour une absorption optimale, il est toutefois recommandé de le consommer en dehors des repas.
Vous pouvez acheter les gélules de citrate de magnésium BIOGENA directement dans notre boutique en ligne ou dans nos magasins BIOGENA.
Le soir venu, le citrate de magnésium peut aider votre corps à retrouver son calme. En soutenant l’action du neurotransmetteur GABA, le magnésium favorise une relaxation profonde, propice à un endormissement plus serein. Il aide également à réguler l’activité nerveuse et intervient dans le métabolisme de la mélatonine – l’hormone clé du sommeil.
Oui, une prise quotidienne de citrate de magnésium est sûre, à condition de respecter un dosage adapté. Ce minéral soutient des fonctions essentielles telles que l’activité musculaire, le système nerveux et le métabolisme énergétique. En suivant la dose journalière recommandée, vous assurez un apport équilibré sur le long terme – et profitez pleinement de ses bienfaits, en toute sérénité.
De manière générale, le citrate de magnésium est bien toléré. Cependant, en cas de troubles cardiaques tels que des arythmies sévères ou une fonction cardiaque diminuée, ainsi qu’en cas d’insuffisance rénale importante, un avis médical est recommandé avant toute prise. En effet, l’organisme pourrait avoir des difficultés à éliminer l’excès de magnésium. En cas de doute ou de pathologies préexistantes, nous vous conseillons de consulter un professionnel de santé avant utilisation.
Ces deux formes apportent du magnésium de haute qualité, mais diffèrent par leur composition et leurs domaines d’application.
Le citrate de magnésium, lié à l’acide citrique, est particulièrement soluble – idéal en cas de besoins accrus, notamment en période de stress ou lors d’une activité physique intense. Le glycinate de magnésium, quant à lui, est lié à l’acide aminé glycine. Il est très bien toléré et souvent privilégié lorsque le soutien du système nerveux et du psychisme est au cœur des besoins.
Par «substances pures», Biogena entend l'absence d'adjuvants techniques utilisés lors de la fabrication totalement automatisée des capsules, comprimés et gélules (démoulants, anti-agglomérants) et d'adjuvants utilisés pour l'aspect ou le goût (arômes, colorants, enrobages). Grâce à un procédé de fabrication semi-automatisé, ces substances peuvent être évitées ; elles sont cependant présentes dans les produits classiques et ce, en plus grande quantité que les principes actifs. Les adjuvants présents dans les compléments alimentaires et les aliments diététiques doivent être mentionnés dans la liste des ingrédients. Clients et consommateurs peuvent y trouver les informations souhaitées. Quant aux divers ingrédients, nous veillons à l'absence d'excipients lors de la sélection de matières premières. Lorsque ce n'est pas possible, nous utilisons des ingrédients alimentaires naturels comme la maltodextrine, la poudre de cellulose ou le carbonate de calcium. La majorité de nos ingrédients est produite spécialement pour nous, sans excipients. Par exemple, nos enzymes ou nos probiotiques : chez les autres producteurs, ces ingrédients contiennent en partie du lactose comme excipient les lots produits pour nous en sont complètement exempts.
Les préparations BIOGENA sont fabriquées avec soin dans notre propre usine, BIOGENA Good Health World (Salzbourg, Autriche), selon des normes de fabrication uniques. Nous sommes certifiés ISO 22.000:2018 ainsi que GMP - Good Manufacturing Practice et possédons une certification BIO, Halal et Kosher. Les matières premières de qualité contrôlée proviennent de fabricants de matières premières de marque premium - achetées directement auprès des leaders mondiaux.
