Mag. Margit Weichselbraun

Le monde fascinant des micronutriments et les sujets de santé saisissants sont une grande passion pour les nutritionnistes confirmés. Cette magicienne des mots passionnée mitonne habilement, à partir de diverses sources scientifiques, des articles abordant de manière détaillée des sujets vastes. Dans la vie privée, elle est en outre maman à plein temps de deux enfants.

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Échinacée – l’effet bénéfique du rudbeckia

L’échinacée (rudbeckia) est une plante médicinale appréciée qui est utilisée sous nos latitudes tout particulièrement pendant la saison des rhumes. En savoir plus sur cette plante traditionnelle au Flower-Power rose.

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le 17.12.2024

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le 05.12.2024

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Alimentation en cas d’intolérance à l’histamine : quels aliments sont bien tolérés et lesquels éviter

Lorsque l'on cherche des réponses à des questions comme « Quels aliments éviter en cas d'intolérance à l'histamine ? », il est facile de se perdre dans une multitude de tableaux longs et souvent plus déroutants qu'utiles. Beaucoup de...

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le 05.12.2024

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le 03.12.2024

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Le Glow Coffee ; effets scientifiquement prouvés ou mensonge du domaine de beauté ?

Il est presque impossible de manquer cette tendance sur les réseaux sociaux : le Glow Coffee ; un café enrichi en collagène, mais aussi en d'autres nutriments de beauté qui jouit d’une grande popularité comme « café de beauté ». Il est...

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le 26.11.2024

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Les meilleurs compléments alimentaires à base de fer

Entre le fer et le fer, il y a des mondes. Pour comprendre cela, il est utile d’en savoir plus sur ce métal lourd avant d’acheter un complément alimentaire. Nous vous expliquons ce que vous devez faire et nous vous présentons le vainqueur de...

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le 13.11.2024

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Boostez votre endurance : stratégies et conseils pratiques

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le 05.11.2024

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Collagène pour les articulations : ses bienfaits pour des cartilages et des os sains

Les douleurs articulaires et les maladies dégénératives telles que l’arthrose touchent beaucoup de personnes, surtout avec l’âge. Le collagène est l’une des principales protéines pour la santé des articulations, des cartilages et des...

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le 28.10.2024

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Originaire de la famille des solanacées, l'ashwagandha séduit de plus en plus grâce à ses nombreux bienfaits pour le corps, notamment pour réduire le stress et soutenir la vitalité. Sa popularité ne cesse de croître. Découvrez dans cet...

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Carence en fer : symptômes, causes et traitement

La carence en fer est très répandue dans le monde entier et est malgré tout méconnue. D’après les estimations, plus de 1,5 milliard de personnes souffrent d’une carence en fer qui les freine physiquement et psychiquement dans la vie. Un...

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le 23.10.2024

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