Mag. Margit Weichselbraun

Mag. Margit Weichselbraun

Le monde fascinant des micronutriments et les sujets de santé saisissants sont une grande passion pour les nutritionnistes confirmés. Cette magicienne des mots passionnée mitonne habilement, à partir de diverses sources scientifiques, des articles abordant de manière détaillée des sujets vastes. Dans la vie privée, elle est en outre maman à plein temps de deux enfants.

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Santé
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Les meilleurs compléments alimentaires à base de fer

Entre le fer et le fer, il y a des mondes. Pour comprendre cela, il est utile d’en savoir plus sur ce métal lourd avant d’acheter un complément alimentaire. Nous vous expliquons ce que vous devez faire et nous vous présentons le vainqueur de...
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Améliorer l'endurance pour le ski
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Améliorer l’endurance ; des produits et des conseils efficaces pour plus de performance

Que ce soit pour courir, faire du vélo ou pour la natation, l’entraînement aérobie nous aide à rester en forme et en bonne santé. Pour en savoir plus sur les produits pour améliorer votre endurance, cliquez ici.
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le 05.11.2024
Femme qui prend du collagène pour ses articulations
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Collagène pour les articulations : ses bienfaits pour des cartilages et des os sains

Les douleurs articulaires et les maladies dégénératives telles que l’arthrose touchent beaucoup de personnes, surtout avec l’âge. Le collagène est l’une des principales protéines pour la santé des articulations, des cartilages et des...
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le 28.10.2024
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Ashwagandha - La baie du sommeil sous la loupe

Originaire de la famille des solanacées, l’Ashwagandha séduit avec ses nombreuses fonctions pour le corps. Ainsi, la baie du sommeil est surtout utilisée en cas de stress et pour soutenir la vitalité. Sa popularité s'accroît également dans...
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le 23.10.2024
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Carence en fer : symptômes, causes et traitement

La carence en fer est très répandue dans le monde entier et est malgré tout méconnue. D’après les estimations, plus de 1,5 milliard de personnes souffrent d’une carence en fer qui les freine physiquement et psychiquement dans la vie. Un...
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le 23.10.2024
Blog Prise de Magnésium
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Prise et posologie de magnésium : à quoi faut-il faire attention ?

Que ce soit comme assistant anti-stress, comme partenaire d’entraînement ou pour les crampes des mollets, le magnésium favorise la santé et le bien-être de différentes manières. De plus en plus de personnes misent donc sur les préparations...
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le 11.10.2024
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Collagène hydrolysé : bienfaits, utilisation et dosage

Quelle est la différence entre le collagène et le collagène hydrolysé ? Ou est-ce la même chose ? Les clientes/clients intéressés par le secteur de la beauté nous posent constamment cette question. Nous vous expliquons...
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le 04.10.2024
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Le magnésium et le sport : les bienfaits pour les performances sportives

Dans le sport, le magnésium n’est peut-être pas sous le feu des rampes comme les protéines ou les glucides, mais pour les sportives/sportifs, il peut tout changer, car ce minéral vous permet d’être dans votre meilleure forme au sport. Il...
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le 02.10.2024
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Encens : effet de l’extrait de boswellia

L’encens, également appelé oliban, est une résine appréciée depuis des millénaires et obtenue à partir des arbres de la famille Boswellia. L’encens est de plus en plus recherché comme complément alimentaire. Les principes actifs...
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Tomber enceinte : conseils aux femmes et aux hommes pour atteindre le bonheur de bébé
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Tomber enceinte et augmenter la fertilité - Conseils pour les femmes et les hommes

Le chemin vers l’enfant souhaité n’est pas toujours facile. Dans cet article, nous expliquons de manière compréhensible le cycle féminin et nous éclairons différentes approches basées sur des savoirs scientifiques pour favoriser de...
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le 10.09.2024
Femme avec une carence en sélénium
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Carence en sélénium – symptômes, causes et comment y remédier

Le sélénium n’est certes consommé qu’à l’état de trace, mais son absence peut malmener l’organisme. Comment se manifeste une carence en sélénium et comment la corriger.
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Le foie est la plus grande glande et en même temps notre organe métabolique le plus important. Jour après jour, il accomplit des tâches vraiment étonnantes : métaboliser, contrôler, stocker, détoxifier et excréter. Toutes ces fonctions sont...
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Camilla Freinek a terminé ses études de biologie biologique avec spécialisation en biologie cellulaire et microbiologie et s’est ensuite consacrée à son activité de recherche. Depuis 2018, au sein de l'équipe scientifique de BIOGENA,...
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Klaus Molidor couvre depuis plus de 20 ans les sports professionnels et amateurs pour des journaux quotidiens et hebdomadaires, ainsi que pour des magazines. Il est lui-même un passionné de marathon et se penche intensément sur tous les sujets...
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