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Better Living
Wechseljahre – Phasen, Anzeichen & Tipps für den hormonellen Wandel
VonMag. Margit Weichselbraun6 Min Lesezeit
Während andere Hormone ihre Dinge meist unbemerkt verrichten, machen Sexualhormone gerne auf Diva. Auch in den Wechseljahren verziehen sie sich nicht einfach still und heimlich, sondern machen sich auf zu einem letzten Showdown. Gut, dass es verschiedene Wege gibt, die hitzige Lebensphase gelassener zu durchleben.
Mikronährstoffe
Bereit für den Herbst? – Mikronährstoffe & Tipps
VonMag. Margit Weichselbraun4 Min Lesezeit
Auch wenn das Wetter zurzeit noch nicht daran denken lässt, steht der Herbst doch schon wieder vor der Tür. Jetzt ist der perfekte Zeitpunkt, um für die kalte Jahreszeit aufzutanken und den Körper rechtzeitig zu unterstützen. Beachtet man einige wichtige Punkte, hat der Herbst-Blues dieses Jahr keine Chance!
Schwangerschaft & Stillzeit
Eisenmangel in der Schwangerschaft & Stillzeit
VonMag. Margit Weichselbraun7 Min Lesezeit
In einer Schwangerschaft kommt es zu einer Verdoppelung des mütterlichen Eisenbedarfs. Erfahre hier, bei welchen Symptomen eine zeitnahe ärztliche Abklärung ratsam ist, ab wann man von Eisenmangel spricht und noch vieles mehr.
Mikronährstoffe
Welches Magnesium ist das beste?
VonMag. Margit Weichselbraun6 Min Lesezeit
Am Markt gibt es viele verschiedene Magnesiumpräparate in unterschiedlichen Formen. Doch woran erkennt man ein gutes – ja vielleicht sogar das beste – Magnesium und wie unterscheiden sie sich?
Mikronährstoffe
Eisen – Alles zu Wirkung, Bedarf & Quellen
VonMag. Margit Weichselbraun9 Min Lesezeit
Eisen hält 179 Körperfunktionen am Laufen. Doch leider läuft es nicht bei jedem „rund“. Schließlich mangelt es in etwa einem Drittel der Weltbevölkerung an Eisen. Erfahre mehr über das starke Spurenelement, über Mangelsymptome und verschiedene Eisen-Darreichungen.
Schwangerschaft & Stillzeit
Magnesium in der Schwangerschaft & Stillzeit
VonMag. Margit Weichselbraun5 Min Lesezeit
Was macht Magnesium fürs „Kugelglück“ so wichtig? Und wie erkennen werdende Mütter, dass es ihnen an Magnesium mangelt? Wir klären in diesem Beitrag wichtige Fragen rund um das Thema Magnesium in der Schwangerschaft und Stillzeit.
Mikronährstoffe
Mikronährstoffe erklärt - Definition & Tipps für Kauf & Anwendung
VonMag. Margit Weichselbraun1 Min Lesezeit
Fundiertes fachliches Wissen, verantwortungsvolles Handeln und der Wille zur kompromisslosen Qualität legen den Grundstein für unsere Mission, allen Menschen weltweit mehr Gesundheit zu ermöglichen. Eine Basis hierfür sind die BIOGENA-Präparate und ihre vielfältigen Anwendungs- und Einsatzmöglichkeiten.
Better Living
Reizdarm - wenn der Darm zum Rebellen wird
VonMag. Margit Weichselbraun4 Min Lesezeit
Die gute Nachricht: Je mehr man über Reizdarm und dem nach ihm benannten Syndrom weiß, desto besser kann damit umgehen. Ganz in diesem Sinne beleuchten wir heute für Sie die wichtigsten Fragen zum Thema Reizdarm.
Better Living
VonMag. Margit Weichselbraun6 Min Lesezeit
Wer kennt es nicht: Das wunderbare Gefühl von Schmetterlingen im Bauch, das Nervenflattern, das uns den Appetit raubt, Entscheidungen, die voller Überzeugung aus dem Bauch heraus getroffen werden...
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