“My Best Health” Blog

Vita migliore

Come rafforzare il sistema immunitario: questi consigli ti aiuteranno a costruire difese forti

DaMag. Margit Weichselbraun•9 Tempo di lettura

Chi è sempre malato vorrebbe rafforzare il proprio sistema immunitario il più rapidamente possibile. Nel nostro articolo scoprirai quali consigli e trucchi possono aiutarti a dare una mano al tuo sistema immunitario.

Sport

Quale sport fa per me?

DaMag. Margit Weichselbraun•2 Tempo di lettura

Zu welchem Sporttyp gehörst du überhaupt? Und welche Mikronährstoffe können dich während deinen Sporteinheiten unterstützen und begleiten?

Vita migliore

Il viaggio della menopausa: fasi, sintomi e consigli per il benessere

DaMag. Margit Weichselbraun•6 Tempo di lettura

While other hormones usually go about their business unnoticed, sex hormones like to play diva. Even during the menopause, they don't just go away quietly and secretly, but set off for one last showdown. It's a good thing that there are various ways to live through this heated phase of life more calmly.

Micronutrienti

Pronti per l'autunno? - micronutrienti e consigli

DaMag. Margit Weichselbraun•4 Tempo di lettura

Anche se il tempo non ci fa pensare al momento, l'autunno è già dietro l'angolo. È il momento perfetto per fare rifornimento per la stagione fredda e sostenere il vostro corpo per tempo. Se fate attenzione ad alcuni punti importanti, quest'anno la tristezza autunnale non avrà scampo!

Gravidanza e allattamento

Carenza di ferro durante la gravidanza e l’allattamento

DaMag. Margit Weichselbraun•7 Tempo di lettura

Durante la gravidanza, il fabbisogno di ferro della madre raddoppia. Scoprite qui quali sono i sintomi per i quali è consigliabile un rapido chiarimento medico, quando si riconosce la carenza di ferro e molto altro ancora.

Micronutrienti

Qual è il magnesio migliore?

DaMag. Margit Weichselbraun•6 Tempo di lettura

Sul mercato esistono molti integratori di magnesio in varie forme. Ma come si fa a riconoscere un buon integratore di magnesio, forse addirittura il migliore, e come si differenziano tra loro?

Micronutrienti

Ferro: livelli ottimali, benefici, dove trovarlo e molto altro

DaMag. Margit Weichselbraun•9 Tempo di lettura

Il ferro mantiene il buon funzionamento di 179 funzioni corporee. Purtroppo, però, non tutti hanno un funzionamento “regolare”. Dopo tutto, circa un terzo della popolazione mondiale è carente di ferro. Scoprite di più su questo potente oligoelemento, sui sintomi della carenza e sui vari integratori di ferro.

Gravidanza e allattamento

Magnesio in gravidanza e allattamento: tutte le informazioni

DaMag. Margit Weichselbraun•5 Tempo di lettura

Cosa rende il magnesio così importante per la “felicità delle palle”? E come fanno le donne in attesa a riconoscere una carenza di magnesio? In questo articolo rispondiamo a domande importanti sul magnesio durante la gravidanza e l'allattamento.

Micronutrienti

I micronutrienti spiegati - definizione e consigli per l'acquisto e l'uso

DaMag. Margit Weichselbraun•1 Tempo di lettura

Una solida conoscenza tecnica, un'azione responsabile e la volontà di una qualità senza compromessi sono alla base della nostra missione di rendere possibile una salute migliore per tutte le persone in tutto il mondo. I prodotti BIOGENA e la loro vasta gamma di applicazioni e utilizzi ne costituiscono la base.