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01
Die Produktstudie
Ziel war es herauszufinden, ob die regelmäßige Verwendung von BIOGENA fit@work® Premium Gold einen messbaren Einfluss auf die Resilienz, die Stresswerte und das Wohlbefinden von Berufstätigen hat. Dabei wurden die Resilienzwerte, die Stresslevel und das Wohlbefinden von 204 gesunden Berufstätigen erfasst. Alle Teilnehmer verwendeten über 8 Wochen täglich 2 Kapseln BIOGENA fit@work® Premium Gold.
02
Die Ergebnisse
Zu Beginn zeigten 159 Teilnehmer (78 %) eine erniedrigte Resilienz, 178 (87 %) eine erhöhte Stressbelastung und 154 (76 %) ein schlechtes Wohlbefinden. Durch die 8-wöchige Verwendung von BIOGENA fit@work® Premium Gold stieg die Resilienz um +13 % (Abb. 1), verringerten sich die Stresswerte um -43 % (Abb. 2) und erhöhte sich das Wohlbefinden um +78 % (Abb. 3). Zudem wurde ein direkter Zusammenhang zwischen Resilienz, Stress und Wohlbefinden nachgewiesen: Die Werte standen miteinander in Wechselbeziehung, und das hochsignifikant.
:quality(70) "Abb. 1: Die Resilienz gibt die individuelle Widerstandskraft gegenüber Stress an. Sie erhöhte sich durch die Verwendung von BIOGENA fit@work Premium Gold von durchschnittlich 58,8 auf 66,5 Punkte auf der Resilienzskala (RS-13). Das entspricht einer Verbesserung um +13 %. Insgesamt erreichten die Teilnehmer nach 8 Wochen im Durchschnitt den Bereich einer normalen Resilienz")
Abb. 1: Die Resilienz gibt die individuelle Widerstandskraft gegenüber Stress an. Sie erhöhte sich durch die Verwendung von BIOGENA fit@work Premium Gold von durchschnittlich 58,8 auf 66,5 Punkte auf der Resilienzskala (RS-13). Das entspricht einer Verbesserung um +13 %. Insgesamt erreichten die Teilnehmer nach 8 Wochen im Durchschnitt den Bereich einer normalen Resilienz
:quality(70) "Abb. 2: Der Stresswert steht für die Schwere einer Stressbelastung. Der durchschnittliche Stresswert der Teilnehmer reduzierte sich durch die 8-wöchige Verwendung von BIOGENA fit@work® Premium Gold von 26,7 Punkten (schwerwiegender Stress) auf 15,2 Punkte (milder Stress), gemessen mit dem DASS-Stress-Score. Das entspricht einer Stressreduktion um –43 %.")
Abb. 2: Der Stresswert steht für die Schwere einer Stressbelastung. Der durchschnittliche Stresswert der Teilnehmer reduzierte sich durch die 8-wöchige Verwendung von BIOGENA fit@work® Premium Gold von 26,7 Punkten (schwerwiegender Stress) auf 15,2 Punkte (milder Stress), gemessen mit dem DASS-Stress-Score. Das entspricht einer Stressreduktion um –43 %.
:quality(70) "Abb. 3: Mit dem WHO-5-Index werden das Wohlbefinden und die Lebensqualität ermittelt. Zu Beginn der Studie lag der mittlere Wert bei 7,7 Punkten, was auf ein schlechtes Wohlbefinden und eine geringe Lebensqualität hinweist. Durch die 8-wöchige Verwendung von BIOGENA fit@work Premium Gold wurde eine Verbesserung auf 13,7 Punkte erreicht. Das entspricht einer Erhöhung um 78 %. Damit lagen die Teilnehmer am Ende des Verwendungszeitraums durchschnittlich im Bereich eines guten Wohlbefindens.")
Abb. 3: Mit dem WHO-5-Index werden das Wohlbefinden und die Lebensqualität ermittelt. Zu Beginn der Studie lag der mittlere Wert bei 7,7 Punkten, was auf ein schlechtes Wohlbefinden und eine geringe Lebensqualität hinweist. Durch die 8-wöchige Verwendung von BIOGENA fit@work Premium Gold wurde eine Verbesserung auf 13,7 Punkte erreicht. Das entspricht einer Erhöhung um 78 %. Damit lagen die Teilnehmer am Ende des Verwendungszeitraums durchschnittlich im Bereich eines guten Wohlbefindens.
03
Fazit
Eine hohe Stressbelastung im Job ist nicht nur ein Risikofaktor für die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit. Beruflicher Stress beeinflusst gleichermaßen die Freizeit und das Privatleben. Auch Partner und Familie leiden, denn Stress ist ansteckend.
In unserer Studie konnten wir zeigen, dass die Lebensqualität und das Wohlbefinden von gesunden Berufstätigen unter Stress stark eingeschränkt sind. Die 8-wöchige Verwendung eines speziellen Kombinationspräparats mit Vitaminen, Mineralien und Coenzym Q10 (BIOGENA fit@work® Premium Gold) erhöhte die Widerstandfähigkeit gegenüber Stress (Resilienz), senkte dadurch die Stresswerte und verbesserte schließlich Lebensqualität und Wohlbefinden.
Diese Daten liefern einen weiteren Hinweis dafür, dass eine gezielte Mikronährstoffzufuhr einen wesentlichen Beitrag leisten kann, um die psychische und physische Widerstandskraft gegenüber belastenden Stresssituationen zu erhöhen. Höhere Resilienz bedeutet weniger Stresswahrnehmung und mehr Lebensfreude – im Beruf wie auch in der Freizeit.
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