Ready für die Erkältungssaison?
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Wie du dein Immunsystem für die kalte Jahreszeit rüstest
Kaum wird es draußen kälter, beginnt sie wieder: die Erkältungs- und Grippezeit. Doch warum erwischt es manche ständig, während andere scheinbar gesund durch jeden Winter kommen?
Julia Schoder zeigt, was eine starke körpereigene Abwehr wirklich braucht. Erfahr, welche Rolle Darm und Schleimhäute als erste Schutzbarrieren spielen, welche Mikronährstoffe für ein normal funktionierendes Immunsystem relevant sind und mit welchen einfachen Gewohnheiten du deinen Körper gerade in der kalten Jahreszeit unterstützen kannst.
Denn der Aufbau einer gesunden Immunabwehr für den Winter beginnt schon jetzt.
Lerne deine Schutzbarrieren kennen: Wo liegen sie und wie wirken sie?
Erfahre, welche Mikronährstoffe für dein Immunsystem besonders relevant sind
Unterstütze deine Abwehrkräfte mit alltäglichen Routinen
Wann? Am 5. November 2026 um 18:00 Uhr
Wo? BIOGENA Good Health World Koppl
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Die Speakerin
Julia Schoder
Julia Schoder, BSc, ist Diätologin und Senior Expertin im Bereich Evidence & Education bei BIOGENA. Ihre fachlichen Schwerpunkte liegen in der Darmgesundheit und Sporternährung. Durch ihre Erfahrung in den Bereichen Darmdiagnostik, Ernährungstherapie und Mikronährstoffmedizin verbindet sie wissenschaftlich fundiertes Wissen mit einem ganzheitlichen Blick auf Gesundheit und vermittelt komplexe Zusammenhänge verständlich und praxisnah.
Mikronährstoffe für dein Immunsystem
Erfahre im Vortrag, wie du dein Immunsystem gezielt mit Mikronährstoffen unterstützen kannst.
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