Unsere Community Days in Wien
Willkommen bei BIOGENA - willkommen zu den BIOGENA Community Days. Diese Reihe bietet Ihnen spannende Einblicke in eine Vielzahl von Themen, von den neuesten Wissenschaftlichen Durchbrüchen bis zu inspirierenden Lebensstil-Tipps. Die Community Days finden in unserer BIOGENA PLAZA in Wien und in unserer Good Health World in Koppl statt.
Was Sie bei unseren Community Days erwartet?
Monatlich neue Themen: Bleiben Sie neugierig und engagiert mit einer ständig wechselnden Auswahl an Vorträgen.
Expertise und Erfahrung: Unsere Sprecher:innen sind führende Expert:innen auf ihrem Gebiet und teilen tiefes Verständnis und ihre Leidenschaft mit Ihnen.
Networking und Ausklang: Werden Sie Teil einer wachsenden Gemeinschaft, die Wissen und Wohlbefinden wertschätzt und lassen Sie den Abend bei kostenfreien Erfrischungen und Snacks ausklingen.
Ablauf der Veranstaltungen
17:30 Uhr: Ankommen und Registrierung
17:45 Uhr: Offizielle Begrüßung und START des Vortrags Im Anschluss gibt es die Möglichkeit zur Teilnahme an einer exklusiven Führung. Erleben Sie spannende Einblicke und lernen Sie den Leistungsumfang der BIOGENA PLAZA kennen – Teilnahme ist optional.
18:30 Uhr: Networking und Ausklang des Abends bei Erfrischungen und Snacks
19:30 Uhr: Offizielles Ende des Community Days
Unsere Vorträge & Termine
Immunsystem
Mittwoch, 24. September 2025, 17.30 Uhr, PLAZA Operngasse
Resilienz für alle Lebensphasen. Wie wir unsere Abwehrkräfte stärken und gesund durchs Leben gehen
Unser Immunsystem begleitet uns durchs Leben und braucht in jeder Phase besondere Unterstützung. Kerstin zeigt, wie Lebensstil, Rituale und Mikronährstoffe Abwehrkräfte stärken und Belastungen ausgleichen – für mehr Widerstandskraft von Kindheit bis Alter.
Anti-Stress
Donnerstag, 25. September 2025, 17.30 Uhr
BIOGENA PLAZA Wien Mariahilfer Straße
So kommst du zur Ruhe!
Stress ist allgegenwärtig – entscheidend ist, wie wir damit umgehen. Fehlt Erholung, leidet unser Gleichgewicht – mit Folgen für Schlaf, Stimmung und Immunsystem. Im Vortrag von Melanie Bleffgen erfährst du, wie du Stress bewusst regulierst, welche Mikronährstoffe und Pflanzen wie Ashwagandha helfen und warum selbst kleine Rituale große Wirkung haben können.
Breathwork Erleben
Freitag, 07. Oktober 2025, 17.30 Uhr
BIOGENA PLAZA Wien Operngasse
Mit jedem Atemzug zu mehr Balance, Fokus und Energie
Entdecke, wie bewusstes Atmen Wohlbefinden, Ruhe und Resilienz stärkt. In ihrem Vortrag erklärt Hemma Marenzi die Wirkung von Breathwork, leitet eine Praxis-Session an und stellt mit BIOGENA BREATH ein neues tägliches Selfcare-Format vor.
Longevity - Länger & besser Leben
Dienstag, 07. Oktober 2025, 17.30 Uhr
BIOGENA PLAZA Wien Mariahilfer Straße
Wie Prävention deine Lebensqualität steigern kann
Länger leben bei voller Kraft – darum geht es bei Longevity. Patrick Bantsich zeigt, wie Ernährung, Bewegung und mentale Stärke den Alterungsprozess verlangsamen. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen erhältst du praktische Tipps für mehr Fitness, ein starkes Immunsystem und innere Balance.
Grenzenloser Erfolg
Donnerstag, 23. Oktober 2025, 17.30 Uhr
BIOGENA PLAZA Wien Mariahilfer Straße
Race Across America 2025
Lukas Kaufmann erreichte beim Race Across America über 5.000 km den 2. Platz. In seinem Vortrag zeigt er, wie Training, Ernährung, Mikronährstoffe und Teamgeist Grenzen verschieben – und inspiriert mit persönlichen Erfahrungen über Rückschläge und neue Kraft.
Starke Knochen, Starkes Leben
Donnerstag, 06. November 2025, 17.30 Uhr
BIOGENA PLAZA Wien Mariahilfer Straße
Wie uns unsere Knochen durchs Leben tragen
Unsere Knochen geben Stabilität – doch oft beachten wir sie erst, wenn sie geschwächt sind. Im Vortrag erfährst du neueste Erkenntnisse zur Knochengesundheit, welche Nährstoffe wichtig sind und wie du deine Knochendichte langfristig stärken kannst.
Vitamin D - Stärkt, schützt, beugt vor
Donnerstag, 13. November 2025, 17.30 Uhr
BIOGENA PLAZA Wien Operngasse
Warum die gezielte Versorgung in der dunklen Jahreszeit so entscheidend ist
Wenn Sonnenlicht rar wird, braucht dein Körper Vitamin D – für Immunsystem, Muskeln, Knochen und Stimmung. Kerstin Schweiger zeigt dir, wie du Mangel erkennst, richtig vorsorgst und welche Rolle Sonne, Ernährung und Supplemente dabei spielen.
Leadership, das stärkt
Mittwoch, 20. November 2025, 17.30 Uhr
BIOGENA PLAZA Wien Operngasse
Wie modernes Führungsverständnis bei BIOGENA Menschen wachsen lässt
Führung heißt bei BIOGENA: Menschen fördern, Potenziale entfalten und Verantwortung als Gestaltungsspielraum sehen. Erfahre, wie Vertrauen, Werte und gelebte Kultur Teams stärken, Entwicklung ermöglichen und nachhaltigen Erfolg schaffen – und wie du Impulse für deinen eigenen Führungsalltag mitnimmst.
Beauty from Within
Dienstag, 02. Dezember 2025, 17.30 Uhr
BIOGENA PLAZA Wien Operngasse
Wie echte Schönheit von innen entsteht
Schöne Haut beginnt im Inneren. Julia Hoffmann zeigt, wie Kollagen, Hyaluronsäure und Mikronährstoffe dein Hautbild stärken – und welche Faktoren wie Stress oder Ernährung die Hautalterung beeinflussen. Mit wissenschaftlichem Hintergrund und praktischen Tipps für ein frisches, strahlendes Aussehen.
